دروس المنهج
الاستراتيجيات
المدونة
الأسعار
العب الآن
الرئيسية
›
دروس المنهج
›
الثالث الثانوي — المسار العام
›
التربية الصحية والبدنية 2
ألعاب التربية الصحية والبدنية 2 — الثالث الثانوي — المسار العام
٩ وحدة و٢٧ درساً. اختر الدرس لتفتح لعبته وأمثلةً من أسئلته.
العب التربية الصحية والبدنية 2 الآن
من سيربح المليون؟
تطبيقات اللياقة البدنية والصحة 1
القياس الأولي لمستوى عناصر اللياقة البدنية المرتبطة بالصحة: اللياقة القلبية التنفسية، اللياقة العضلية الهيكلية (القوة العضلية، قوة عضلات البطن، المرونة)، التركيب الجسمي.
القياس الأولي لمستوى عناصر اللياقة البدنية المرتبطة بالأداء: القدرة العضلية، السرعة، الرشاقة، الاتزان، التوافق.
كرة اليد
المهارات الأساسية لكرة اليد.
ممارسة ننشاط تنافسي لكرة اليد.
القواعد الضرورية لقانون كرة اليد.
الريشة الطائرة
المهارات الأساسية للريشة الطائرة.
ممارسة ننشاط تنافسي للريشة الطائرة بالنظام الفردي.
ممارسة نشاط تنافسي للريشة الطائرة بالنظام الزوجي.
القواعد الضرورية لقانون الريشة الطائرة.
الكرة الطائرة
المهارات الأساسية للكرة الطائرة.
ممارسة نشاط تنافسي لكرة الطائرة.
القواعد الضرورية لقانون الكرة الطائرة.
كرة المضرب (التنس)
المهارات الأساسية لكرة المضرب "التنس".
ممارسة نشاط تنافسي لكرة المضرب بالنظام الزوجي.
القواعد الضرورية لقانون كرة المضرب.
كرة السلة
المهارات الأساسية لكرة السلة.
ممارسة نشاط تنافسي لكرة السلة.
القواعد الضرورية لقانون كرة السلة.
كرة الطاولة
المهارات الأساسية لكرة الطاولة.
ممارسة نشاط تنافسي في كرة الطاولة بالنظام الفردي.
ممارسة نشاط تنافسي في كرة الطاولة بالنظام الزوجي.
القواعد الضرورية لقانون كرة الطاولة.
كرة القدم
المهارات الأساسية لكرة القدم.
ممارسة ننشاط تنافسي لكرة القدم.
القواعد الضرورية لقانون كرة القدم.
تطبيقات اللياقة البدنية والصحة 2
القياس النهائي لمستوى عناصر اللياقة البدنية المرتبطة بالصحة: اللياقة القلبية التنفسية، اللياقة العضلية الهيكلية (القوة العضلية، قوة عضلات البطن، المرونة)، التركيب الجسمي.
القياس النهائي لمستوى عناصر اللياقة البدنية المرتبطة بالأداء: القدرة العضلية، السرعة، الرشاقة، الاتزان، التوافق.
